Ouvrir les hanches

Une séance pour relâcher les tensions profondes et retrouver de l’espace dans le bassin. À travers des postures lentes et sans contrainte, vous invitez les hanches à s’ouvrir en douceur, sans forcer. Parfaite pour libérer les tensions physiques… et émotionnelles. En effet, le nerf parasympathique, celui responsable de la détente de notre système nerveux, se termine au niveau du bassin... Donc ouvrir le bassin - la zone des hanches - va permettre de détendre notre système nerveux et donc, de nous libérer de nos émotions parfois refoulées.